Minden lépés számít.

Önértékelő kérdőív

Alkoholfogyasztási kérdőív

Ez a kérdőív az AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test) nemzetközileg használt változata, amelyet a WHO fejlesztett ki az alkoholfogyasztási szokások és a kapcsolódó kockázatok felmérésére.

1. Milyen gyakran fogyasztasz alkoholt?
2. Hány italegységet fogyasztasz egy átlagos napon, amikor alkoholt fogyasztasz?

Egy italegységnek számít például 33 cl sör, 10–15 cl bor vagy 4 cl tömény ital.

3. Milyen gyakran fordul elő, hogy egy alkalommal hat vagy több italt fogyasztasz?
4. Az elmúlt évben milyen gyakran fordult elő, hogy nem tudtad abbahagyni az ivást, miután elkezdted?
5. Az elmúlt évben milyen gyakran fordult elő, hogy az ivás miatt nem tettél meg valamit, amit meg kellett volna tenned?
6. Az elmúlt évben milyen gyakran volt szükséged reggeli italra egy erősebb ivászat után?
7. Az elmúlt évben milyen gyakran éreztél bűntudatot vagy lelkiismeret-furdalást az ivás miatt?
8. Az elmúlt évben milyen gyakran fordult elő, hogy másnap nem emlékeztél arra, mit mondtál vagy tettél?
9. Előfordult-e, hogy te vagy valaki más megsérült az alkoholfogyasztás miatt?
10. Aggódott-e valaki az alkoholfogyasztásod miatt, vagy javasolta-e, hogy csökkentsd?